499 р.
Ретрит включает в себя очень гармонично и грамотно подобранные практики. Очищение происходит на всех уровнях от грубого к тонком: крия йога, хатха йога, мантра йога, пранаяма, йога визуализации. Практика нада йоги (йоги звука) способствует глубокому погружению в тело, помогает услышать его звучание, почувствовать импульс зарождения звука в теле. Практика парной крии помогает почувствовать Вселенную через другого человека. Практика ньяса йоги (йоги прикосновения) распределить энергию по всему телу. Место ушедшей после каждой практики грязи занимает чистая еда — овсянка. Все практики сопровождаются поянениями, происходят мягко, но оказывает мощный очистительный эффект.
