99 р.
- Какие стереотипы о беременности существуют в нашем обществе?
- Как подходить к практике йоги во время беременности?
- Стоит продолжать заниматься так же, как до беременности, или лучше перестать заниматься вообще?
- Какие возможности для самопознания открывает нам беременность?
- Чем информация данной лекции может быть полезна всем, в том числе и мужчинам?
- На что стоит ориентироваться в практике? Какие методы применять?
- Есть ли какие-то упражнения, от которых лучше воздержаться?
- Какие упражнения рекомендованы во время беременности?
- Почему на разных курсах йоги для беременных можно иногда встретить диаметрально противоположные методы?
- Как делать Крия йогу во время беременности? Пранаяму? Мантру?
- Чем полезна медитация?
