99 р.
- Что говорит йога по процессу приема пищи?
- Как относиться к рекомендациям по питанию при различных видах практик йоги?
- Какие существуют теории по объему принимаемой пищи?
- Как влияют наши различные эмоциональные состояния на количество принимаемой пищи?
- Какая взаимосвязь между дыханием, процессом пережовывания и чувством насыщения?
- Почему вечером советуют меньше кушать?
- На что обращать внимание для сохранения концентрации внимания при недостатке сна?
- Какие виды йоги и как способствуют сокращению объемов принимаемой пищи?
- Почему йоги советуют обращаться к медицине перед началом практик?
