Аудио, Лекции, Материалы за 2017 год, Последние лекции, семинары

Аудио лекция: Мила Касумова и Анна Готра «Ответы на вопросы по теории и практики йоги». [25.02.2017]

99 р.

Как определяется успех и мастерство в йоге?
Когда привычка практики переходит в качество?
Как относиться к происходящим изменениям в жизни и стоит ли менять в связи с ними практику?
Принцип масштабируемости — что это?
Какие изменения в практике могут происходить в связи с беременностью, рождением и воспитанием детей?
В чем различие личной практики и групповых занятий?
Можно ли заменить личную практику групповыми занятиями?
Какое минимальное время необходимо для личной практики йоги?
Как выстраивать практику если мало времени? Какие методы использовать? Какими видами йоги можно заменить физическую практику?
На что хорошо обращать внимание при выполнении Шавасаны?