Видео семинар: «Медитация» [20.12.2014]

Шестичасовой семинар проходит на одном дыхании, в динамичной и дружественной атмосфере.

Сложная теоретическая часть излагается доступным языком и подкрепляется активными обсуждениями участников, что позволяет быстро и гармонично погрузиться в тему, качественнее усвоить материал и в процессе дискуссий самим найти ответы на возникающие вопросы.

Теоретическая часть дополняется мощной практикой: рита, ньяса йога с медитацией на центральный канал.

На семинаре даются конкретные рекомендации, которые можно использовать в своих практиках.

Формат: MP4