Видео лекция: «Что такое Йога?» [MPG, 06.09.2014]

Йога как система самопознания. Происхождение йоги. Какую пользу она приносит? Истинный смысл и цель йоги. Каков должен быть темп занятий самопознанием? Распространение йоги на Западе. Должен ли человек быть добрым? Принципы йоги, применимые к жизни. Как эффективно достигать своих целей? Отношение к себе и к миру. Как относится к своим внутренним страданиям?  Виды и направления йоги. Что важно при занятиях йоги? Экспорт образа жизни индуса на Запад. Как найти гармонию? Три радости в йоге. Необходима ли гибкость для занятия йогой? Открытая йога – йога для всех. Обучение в Международном Открытом Йога Университете. Какие требуются преподаватели йоги? Наставничество. С чего начинается обучение?   Этапы подготовки преподавателей.  Может ли насилие быть эффективным? Свобода и долг.

Формат: mpg

Качество видео: 480 x 576

Продолжительность: 01:53:22

Аудио: стерео, 224 кбит/с, 44 кГц

Размер: 2.11 Гб